お寺 de ヨガ & 鍼灸
思鍼灸
忙しい毎日に
ゆったり整う
穏やかな時間を
お寺 × 鍼灸 × ヨガ
やさしいメンテナンス習慣
こんな方におすすめ
- 忙しい毎日に整う時間をプラスしたい方
- 心身をメンテナンスを習慣化したい方
- ヨガや鍼灸が初めてで不安な方
- 県内で癒しのイベントを探している方
各日程をチェック
動きの特徴や
クラスの雰囲気も様々…
自分に合うスタイルを探してみませんか？
お寺をタップして詳細へ
11/19 10:00~
ヨガ｜原田奈央
鍼灸｜玉井亜貴
11/20 10:00~
ヨガ｜大西沙織
鍼灸｜玉井亜貴
11/26 10:30~
ヨガ｜MAYU
鍼灸｜宮脇直子
ヨガ鍼灸 in 善応寺
11/19（木）10：00～11：00
参加費 1,500円
CONCEPT
これからやってくる冬に備えて
免疫力をアップさせ
元気な身体づくりを！
～ヨガの特徴～
ダイナミックに体を動かすアシュタンガヨガをベースとしていますが、初心者でもできるようアレンジし、リラックスできるヨガを提供
持参物
- 水分補給用お飲み物
- ヨガブロック、ヨガベルト※1
- ヨガマット※2
※1お持ちの方はご持参ください
※2お持ちでない方はご予約時に
お知らせください。
動きやすい服装でお越しください
ツボをとる際、手足を出せるとスムーズ
開催メンバー
ヨガ講師｜原田奈央
鍼灸師｜玉井亜貴
アクセス
善応寺
住所：松山市善応寺甲428
ＪＲ柳原駅から車で５分
開催概要
- 日時：11月19日（木）10：00～11：00
- 場所：善応寺
- 担当：原田奈央・玉井亜貴
- 参加費：1,500円
＼ご予約はお早めに／
ヨガと鍼灸で整える
穏やかなときを過ごしませんか？
ヨガ鍼灸 in 信行寺
11/20（金）10：00～11：30
参加費 1,500円
CONCEPT
五臓六腑のうち、腎は体を温め
肝は気の巡りを担います。
関係の深い膀胱と胆にも働きかけ、
ぬくもりと巡りで、冬を軽やかに
迎えましょう❄️
持参物
- 水分補給用お飲み物
- ヨガブロック、ヨガベルト※1
- ヨガマット※2
※1お持ちの方はご持参ください
※2お持ちでない方はご予約時に
お知らせください。
動きやすい服装でお越しください
ツボをとる際、手足を出せるとスムーズ
開催メンバー
ヨガ講師｜大西沙織
鍼灸師｜玉井亜貴
アクセス
信行寺
住所：松山市河野別府999-3
ＪＲ柳原駅から徒歩11分
開催概要
- 日時：11月20日（金）10：00～11：30
- 場所：信行寺
- 担当：大西沙織・玉井亜貴
- 参加費：1,500円
＼ご予約はお早めに／
