お寺 de ヨガ & 鍼灸 -August-

2025年7月17日 2025年7月17日

思鍼灸

8/8 Fri. 10:00~
8/28 Thu. 10:00~

残暑を乗り切る！ヨガと鍼灸で内臓から元気に✨

定期イベント『お寺でヨガ＆鍼灸』の8月開催日が決定しました✨

暦の上では秋でも、天候も身体もまだ夏モード💦
そんな時期こそ、ヨガと鍼灸で“内臓から整えるケア”を始めてみませんか？
初心者の方も大歓迎✨ 経験豊富な講師陣が、やさしくサポートします。
心も身体もすっきり軽くなる時間をぜひご一緒に😊

大変人気のため、先行予約を行ったDATE1は、予約受付開始直後に満席御礼となり、ご予約が難しい状態ですm(__)m
ご興味のある方は、まず一度公式LINEへお問い合わせください😊

先行予約は、公式LINE及び予約用アプリ登録の方限定特典です🎁
次こそは参加したい！という方は、公式LINEよりアプリの登録方法についてお問い合わせください😊

CONCEPT
暦では立秋を迎えたとはいえ、まだまだ暑い日々💦

暑さに弱い心臓の負担は大きくなっていないか
湿気に弱い胃や脾臓の働きが落ちていないか
臓腑の声に耳を傾けながら動いてみましょう👂

PLACE　 信行寺
　ＪＲ柳原駅から徒歩11分
　住所：松山市河野別府999-3

Instructor
　大西沙織

CONCEPT
暑さで夏場バテや食欲不振、寝不足などの不調が出やすい季節💦
身体の内側にたまった熱を巡らせ、夏を乗り切れる体づくりを🧘

～ヨガの特徴～
ダイナミックに体を動かすアシュタンガヨガをベースとしていますが、初心者でもできるようアレンジし、リラックスできるヨガを提供

PLACE　 善応寺
　ＪＲ柳原駅から車で５分
　住所：松山市善応寺甲428

Instructor
　原田奈央

持参物
　水分補給用お飲み物
　ヨガブロック、ヨガベルト※1
　ヨガマット※2
※1お持ちの方はご持参下さい。
※2お持ちでない方はご予約時にお知らせください。

服装
　動きやすい服装
※お灸ツボ取りいたしますので、手足を出せるとスムーズです。
　

お問い合わせ、お申し込みは

公式LINEアカウントへ☟

開催メンバーはこちら☟
画像をクリックしてメンバー情報をチェック✨