お寺 de ヨガ & 鍼灸 2025/02/25

～穏やかな気持ち時間を～

2025年2月25日(火)に定期イベント
『お寺でヨガ＆鍼灸』を善応寺で開催します！

今回は寒さもピーク⛄ということで、
『少し引きこもりがちになる気持ちをアーサナで上げていきたい』をテーマにしたヨガとお灸を行います✨

寒い日が続き、ついつい暖かい部屋・こたつから出るのがおっくうになりがち…
動かないと気分も下がりがり😢

そんな時こそ、ヨガ＆鍼灸で、気分を上げていきましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

アクセス
　ＪＲ柳原駅から車で５分
　住所：松山市善応寺甲428

参加費
　1,500円

持参物
　水分補給用お飲み物
　バスタオル
　ヨガマット
※ヨガマットをお持ちでない方はご予約時にお知らせください。

服装
　動きやすい服装
※お灸ツボ取りいたしますので、手足を出せるとスムーズです。

コンセプト
　変化や動きに対応できる身体とゆっくりした時間をつくる

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